BENEFICIOS DEL VINAGRE-NATURALMENTE




Saludos mis queridos lectores! Sabías que el vinagre de manzana posee muchos beneficios para nuestra salud,  nos puede ayudar a bajar de peso y también a embellecer nuestro cutis, y es que con solo usar un poco de vinagre en la piel, pero de una forma correcta nos puedes  rejuvenecer hasta unos 20 años menos, es un fuerte antioxidante y nos protege de muchísimas enfermedades.

El vinagre es un fuerte protector del hígado y nos ayuda a bajar nuestro niveles de insulina en la sangre, con tan solo usar un poco de vinagre luego de las comidas al dia, pero sobre todo aquellas que son ricas en carbohidratos, en agradecimiento al ácido acético que este tiene.
El vinagre de manzana contiene muchas propiedades bastante beneficiosas, nos ayuda a reducir nuestros niveles de glucosa e insulina en nuestra sangre, pero importante saber que es si lo bebes luego de las comidas, esto lo perderás de una forma natural y bien segura, el ácido acético que está tiene nos evita que el azúcar y las grasas son absorbidas de forma negativa para nuestro organismo.
Este es un gran secreto que te voy a dar, si deseas bajar de peso de una forma segura, solo tienes que tomar 2 cucharadas de vinagre de manzana en un vaso de agua y tienes que  consumirlo 2 veces al día y luego del almuerzo y después de comerte la cena. SEGUIR LEYENDO AQUI! 👈
Conoce los grandes Beneficios del vinagre de manzana.

Para disminuir los niveles de insulina en nuestra sangre también es bastante eficaz, nos protege de complicaciones y que lleguemos en un futuro a poder desarrollar diabetes tipo 2.
Si posees digestiones lentas y muy molestas, éste es la solución indicada para ti, ya que las enzimas que posee el vinagre hacen que las comidas, nos dure mucho menos tiempo en nuestro estómago, ayuda a mejorar el reflujo y la acidez, también para esos problemas de acné o una piel grasosa lo mejor es diluir una cucharada de vinagre  en 300 ml de agua y luego lo aplicas con un algodón sobre tu rostro.
Si eres de las personas que regularmente haces ejercicios es bastante beneficioso para ti, ya que el vinagre logra convertir la glucosa en glucógeno que te brinda unos niveles de energía bastante altos para que puedas realizar ejercicios con mucho más fuerza, además te vas a recuperar mucho más rápido y tus músculos van a desarrollarse con más eficiencia.

Además si tienes tu cabello quebradizo y muy frágil este ayuda a equilibrar el Ph del cabello maltratado o dañado, también si tu cabello tiene frizz,  esta es la mejor opción para controlarlo, esta opción lo puedes usar de una forma directa o diluido en agua o también puedes comprar diferentes productos que contengan este ingredientes entre su composición.

Si te gusto la información tan importante antes dada, te invito a compartir con tu seres queridos y a continuación te dejo un vídeo donde te muestro mas beneficios de este maravilloso ingrediente.

Tomar té de menta, malva o semillas de melón puede ser útil para aliviar la incomodidad causada por el dolor o la sensación de ardor en el estómago, porque poseen propiedades calmantes que actúan sobre el sistema digestivo, disminuyendo el dolor.

3 Tés para aliviar el dolor de estómago más rápido


Tomar té de menta, malva o semillas de melón puede ser útil para aliviar la incomodidad causada por el dolor o la sensación de ardor en el estómago, porque poseen propiedades calmantes que actúan sobre el sistema digestivo, disminuyendo el dolor. 
Mientras que el individuo presenta dolor y ardor en el estómago se recomienda una alimentación ligera a base de vegetales cocidos y carnes bajas en grasa. Si el individuo no consigue comer nada, se recomienda tomar agua de coco e ir ingiriendo todos los alimentos cocidos según la tolerancia, hasta que se restablezca. CONTINUA LEYENDO AQUI!

1. Té de menta piperita 

El té e menta piperita, de nombre científico Mentha piperita L., tiene propiedades antisépticas, calmantes y analgésicas muy eficaces en el tratamiento de problemas estomacales. La utilización de este remedio casero, además de aliviar el dolor en el estómago, disminuye otros síntomas de problemas gastrointestinales como náuseas, vómitos y diarrea.
Ingredientes
  • 1 taza de agua;
  • 1 cda de hojas de menta piperita picadas.
Modo de preparación
Se debe hervir el agua y añadir las hojas de menta en el recipiente y taparlo. El té debe permanecer tapado alrededor de 10 minutos y luego debe ser colado. Tomar este té 3 veces al día, justo después de las comidas.

2. Té de malva 


Un excelente remedio natural para el dolor y ardor estomacal es el té de Malva que posee propiedades que actúan como calmantes del sistema digestivo, siendo excelente para el dolor en el estómago, mala digestión, gastritis y otras enfermedades del sistema digestivo.
Ingredientes
  • 2 cdas de hojas de malva picadas;
  • 1 taza de agua.
Modo de preparación
Preparar este remedio casero basta con hervir el agua, agregar las hojas de Malva en el recipiente y taparlo. El té debe permanecer tapado por 15 minutos aproximadamente, y ser posteriormente colado. Tomar 1 taza de té después de las comidas principales.

3. Té de semillas de melón 

Una excelente opción para acabar con las enfermedades del estómago es el té de semillas de melón.
Ingredientes
  • 1 cda de semillas de melón;
  • 1 vaso de agua tibio.
Modo de preparación
Licuar los ingredientes y endulzar con 1 cucharada de miel. Tomar 3 tazas de este té al día, preferiblemente 30 minutos antes de las comidas.
El dolor y ardor estomacal pueden ser causados por el estrés y la mala alimentación, entre otras causas. Descubrir su causa es fundamental para el tratamiento de la enfermedad, así como seguir una dieta baja en azúcares, grasas y alimentos ácidos como naranja, fresa, comida rápida, tomate y cebolla.

Migd

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