Si eres mujer no puedes dejar de leer esto


1. La secreción vaginal es normal.

2. No es necesario usar ropa interior 24/7.

3. Las vaginas son lo suficientemente ácidas, incluso como el Cloro, de ahí la decoloración de la ropa interior.

4. Los labios internos más largos son más normales que los más pequeños (pero ambos están bien).

5. El esperma de un hombre puede modificar el ph y el olor de tu vagina

6. No es normal ni seguro para ti que las vaginas huelan a flores, así que deja de esperar que suceda o de usar desodorantes y duchas vaginales. 

7. DETEN el lavado vaginal, no uses duchas vaginales ni perfume pues son mierda para las vaginas.

8. La vagina se limpia sola.

9. Tener relaciones sexuales no tiene ninguna correlación de cuán "apretada" está tu vagina.

10. ¡Las infecciones por hongos son comunes!

11. Lo mejor que puedes hacer por tu vagina es dejarla en paz. 

12. Si tu vagina apesta o su secreción apesta y tiene un color amarillo, verde o café por favor visita a tu Obstetra y deja de tratar de culparla porque apesta.

13. Déjala respirar.

14. La VAGINA es una cavidad interna, NO toda el área genital, lo que ves por fuera es tu vulva. Por favor jamás uses jabones dentro de tu vagina. 

15. Siempre orina después de tener relaciones sexuales para enjuagar el tracto urinario de los líquidos que podrían quedar atrapados allí y causar infecciones de las vías urinarias.

16. Bebe agua.

17. Usa bragas o calzones de algodón. El uso de seda, satén y encaje de manera regular puede irritar tu vulva y modificar el ph. 

No discutas conmigo sobre esto. No me importa si dices que tu mamá te puso pañales de satén y todo lo que has usado en la vida son las bragas de satén. Si eso es verdad, tu vagina está apagada. Te lo garantizo.

18. ¡Deja de poner talco en tu vulva, detente INMEDIATAMENTE! El talco causa cáncer. Esto no es un engaño ni una broma y no me importa si su tía Myrtle, la tía Myrtle de 97 años, lo ha estado usando dos veces al día, todos los días. ¡DETENTE! ¡HOY!

19. El ambiente vaginal, normalmente es muy agresivo para los espermas, excepto cuando estás ovulando pues el Ph se torna alcalino y garantiza que el esperma viva entre 3 y 5 días .

20. Todo lo que te digo procede de fuentes fidedignas. Deja de escuchar a hombres que se la pasan viendo porno, hablarte sobre tu vagina.

Por favor, Infórmate!

Limpia tus Arterias de la Grasa Acumulada


Este jugo es sumamente útil para desintoxicar nuestro organismo en general. Pero además contribuye al buen funcionamiento del hígado y la vesícula biliar. Con 1 taza de jugo de papa todos los días en ayunas basta para conseguir este efecto.

COMBATE LA ÚLCERA Y GASTRITIS

Esta es otra de las grandes ventajas de consumir jugo de papa, a pesar de su insípido sabor. Para combatir la gastritis y las ulceras, debemos mezclar media cucharada de este jugo con 1 vaso de agua. Este lo consumiremos 30 minutos antes del desayuno, almuerzo y cena.

Qué necesitaremos:

  • Papas (varias).
  • Guayo (1 unidad).
  • Tela de lino.
  • Extractor de jugo (opcional).

Modo de preparación y uso:

Lo primero que debemos hacer es pelar muy bien las papas, quitando la cascaras, brotes y zonas verdes. A continuación, las lavaremos profundamente y procederemos a guayarlas (rallarlas). Después, las pondremos sobre la tela y extraeremos todo el zumo de la papa. Si queremos evitarnos todo este proceso, podemos utilizar un extractor de jugos.

La mejor manera de consumir este jugo, es recién exprimido. Si su sabor es demasiado malo para tu gusto, puedes mezclarlo con un poco de zumo de limón, zanahoria, manzana o miel. Eso será suficiente para aplacar su mal sabor.

Al consumir ese jugo de la forma anteriormente indicada, podremos aprovechar todas sus propiedades. Te aseguramos que no te arrepentirás de tomarlo, a pesar de su sabor desagradable. Cuando obtengas los resultados, sabrás que vale la pena. Si te parece que este jugo puede ayudar a algunos de tus contactos, compártelo en tus redes sociales.

Aliviar los gases y el estreñimiento



Los gases y el estreñimiento se originan por el consumo de una serie de alimentos que, aunque son muy deliciosos, nos dañan paulatinamente. Por eso es necesario reducir su consumo y empezar a ingerir estos alimentos para combatir la hinchazón y el dolor.

Lo que hay que hacer para acabar con los gases y el estreñimiento

Comino
El comino estimula la producción de una serie de bacterias beneficiosas para intestino, esto es sumamente importante porque gracias a ellas podremos evacuar los desechos del día con normalidad y la inflamación va a reducirse considerablemente.

Té de menta

La menta no sólo te relaja a nivel externo, sino también en un aspecto interno. Beber té de menta te va a ayudar a relajar las paredes del intestino y estómago, aliviando el dolor y haciendo que saques los gases que tienes acumulados.

Jengibre

El jengibre tiene dentro de su composición una enzima especial que trata y combate las enfermedades y malestares gastrointestinales. Lo ideal es empezar a agregar una raíz de jengibre por cada plato de comida que prepares.

Papaya

Esta fruta tiene un nutriente llamado papaína, el cual se encarga de eliminar uno a uno los microorganismo que originan la hinchazón gastrointestinal, además, alivia el dolor, los gases y la inflamación se reduce al poco tiempo de haberla ingerido.

Limón
El limón tiene propiedades antiinflamatorias que te sacarán de un aprieto. Todas las mañanas en ayunas, tome el jugo de medio limón y mézclalo con un vaso de agua, lo bebes sin endulzar y notarás cómo poco a poco la hinchazón y los gases van desapareciendo.

Perejil
Este alimento es muy conocido por poseer propiedades diuréticas. Es necesario que agregues perejil picado a cada una de tus comidas para que la hinchazón en la barriga se elimine, encontrarás muchas recetas eficaces para lograr este objetivo.

Manzanilla
Tomar una infusión de manzanilla antes de cada comida va a aliviar el malestar que tengas, ya sea dolor estomacal, inflamación o gases, esto es debido a sus cualidades antiinflamatorias y antiespasmódicas.

Piña
Sus enzimas protegen todo el sistema gastrointestinal para que no padezcas ningún tipo de malestar. Además, es una fruta rica en minerales y muy deliciosa. La puedes consumir en pequeños trozos o preparar un jugo natural sin mucha azúcar.

Vinagre de manzana
El vinagre de manzana es uno de los alimentos más recomendados para erradicar una larga lista de enfermedades, entre ellas, la indigestión, gases e inflamación intestinal o estomacal. A veces es necesario ingerir una cucharada antes de cada comida, preparar alguna infusión o simplemente verter un poco del vinagre en cada una de tus comidas, todo depende del grado de inflamación que presentes.


Aceite Para el Cabello, Cejas y Pestañas Hecho en Casa Para el Crecimiento del Cabello y Sin Caíd



Por razones genéticas o solo porque no corriste con suerte, no tuviste unas pestañas, cejas y cabello abundante, no te preocupes, en esta ocasión te traigo un excelente remedio casero con el que quedaras sorprendido con los resultados, los ingredientes de esta preparación son potentes para el crecimiento de nuestro cabello. Lucirás unas cejas y pestañas perfectas y un cabello largo, lo mejor es que son ingredientes naturales económicos y sencillos de conseguir.

Los beneficios que nos brinda este remedio son: mejora la circulación sanguínea del cuero cabelludo, aporta nutrientes y oxigeno a las raíces y estimula la regeneración de las fibras capilares, también es alto en ácido linoleico, es un agente antibacterial que combate los hongos de nuestra piel que impide el crecimiento del cabello. .

Ingredientes


Cebolla
Aceite de Ricino

Preparación


Primero debemos tomar una cebolla, puedes ser morada o blanca y la picamos en cuadros, luego la agregamos en la licuadora y le añadimos solo un poquito de agua (50mls), la idea es no agregar mucha para que quede mas cebolla y no tan liquida. Cuando ya tengamos el extracto de cebolla tomamos unas 3 cucharadas en otro recipiente y por ultimo agregamos 1 cucharada de aceite de ricino y mezclar los ingredientes hasta que se integren bien.


Para la aplicación de este remedio casero se utiliza un cotonete, debemos introducirlo en la mezcla y luego aplicar en nuestras cejas y pestañas durante las noches por 3 dias, ya empezaras a notar los cambios, puedes aplicarlo las veces que quieras dependiendo del tamaño de tus cejas y pestañas. Como hacer crecer el cabello, hay que realizar esta mezcla en grandes cantidades para poder cubrir todo nuestro cabello.

Espero te halla gustado esta fantastico remedio para saber como hacer crecer las cejas, espero puedas compartilo con muchas mas personas para que se beneficien de las propiedades de esta crema.

Cálculos Biliares: Descubre Cómo Ayudar A Expulsar Las Piedras De La Vesícula Y Limpiar El Hígado Graso CON ESTA RECETA CASERA.


Los cálculos biliares son depósitos duros que se forman dentro de la vesícula biliar, este es un pequeño órgano situado detrás del hígado en el lado derecho de su abdomen.
Los cálculos biliares pueden variar en tamaño desde pequeño como un grano de arena a más grande que una pelota de golf.

De acuerdo con la Asociación Médica de Estados Unidos, el 80 por ciento de los cálculos biliares son de colesterol endurecido que se desarrolla cuando hay demasiado colesterol en la vesícula biliar.
Otras causas incluyen altos niveles de bilirrubina y una concentración de bilis en la vesícula biliar.
la obesidad, la diabetes, enfermedad hepática, un estilo de vida sedentario, una dieta alta en grasas, y ciertas formas de anemia, son algunos de los factores de riesgo de los cálculos biliares.
Las personas mayores de 60 años de edad, las mujeres y las personas de ascendencia nativa americana o hispanos tienen un mayor riesgo de cálculos biliares. Muchas personas desarrollan cálculos biliares y nunca saben.

Pero cuando un cálculo biliar obstruye el conducto biliar, puede causar síntomas como la aparición repentina de dolor severo, especialmente en el lado derecho del abdomen , dolor de espalda , náuseas o vómitos , distensión abdominal , indigestión , escalofríos y heces de color arcilla.
El dolor causado por los cálculos biliares puede durar desde unos pocos minutos hasta varias horas.

Los cálculos biliares pueden causar mucho dolor y debe ser tratado inmediatamente.

Existen varios remedios caseros naturales también que se puede utilizar para prevenir y tratar los cálculos biliares.

1. vinagre de manzana
La naturaleza ácida del vinagre de sidra de manzana detiene la producción hepática
de colesterol que es responsable de formar el tipo más común de cálculos biliares.
  • También juega un papel clave en la disolución de los cálculos biliares y alivia el dolor.
  • Mezcle una cucharada de vinagre de sidra de manzana en un vaso de jugo de manzana.
  • Beber cada vez que tenga un ataque de cálculos biliares.
  • Esto aliviara significativamente el dolor en 15 minutos.
  • Como alternativa, puede agregar dos cucharaditas de vinagre de manzana y una cucharadita de jugo de limón en un vaso de agua tibia.
  • Beber con el estómago vacío por la mañana.
  • Hacer esto regularmente durante semanas puede disolver los cálculos biliares y prevenir
    el dolor.
2. Jugo de Limón Otro buen ingrediente para mantener bajo control
  • los ataques de cálculos biliares es el jugo de limón. detiene la producción hepática
    de colesterol, y ayuda en una recuperación más rápida.
  • La pectina en el jugo de limón se cree que ayuda a deshacerse del dolor en la vesícula
    biliar atribuido a las piedras.
  • Además, la vitamina C en el jugo de limón hace al colesterol más soluble en agua, lo
    que promueve la eliminación más rápida de los desechos.
  • Beber jugo fresco exprimido de cuatro limones al día con el estómago vacío.
    Tome después un vaso de agua.
  • Continuar este tratamiento durante una semana.
  • Alternativamente, se puede beber cuatro cucharadas de jugo de limón mezclado en un vaso de agua tibia todos los días con el estómago vacío.
  • Continuar este tratamiento durante varias semanas hasta que los cálculos biliares se
    eliminan del cuerpo.
3. menta La menta ayuda en la digestión , estimulando
el flujo de bilis y otros jugos digestivos.
  • Además, tiene un compuesto llamado terpeno que puede disolver eficazmente los cálculos
    biliares.
  • También se cree que ayuda a relajar los espasmos y aliviar el dolor de la vesícula biliar
    aguda.
  • Hervir una taza de agua.
  • Añadir una cucharadita de hojas secas de menta.
  • Retirar del fuego, tapar y dejar reposar durante cinco minutos.
    Colar y añadir una cucharadita de miel.
  • Disfrutar del té mientras todavía está caliente, dos veces al día durante cuatro
    a seis semanas.
  • Beberlo entre las comidas para obtener máximos resultados.
4. jugo de vegetales Cuando se sufre de cálculos biliares, es
esencial reducir los alimentos fritos y grasos.
  • Durante una semana o dos, seguir una dieta estricta basada en jugos de frutas y verduras.
    Un jugo de vegetales mixtos hecho de raíz de remolacha, pepino y zanahoria es un buen
    remedio para los cálculos biliares.
  • La raíz de remolacha ayuda a limpiar el hígado y fortalece la vesícula biliar . el alto
    contenido de agua en los pepinos es ideal para desintoxicar el hígado y la vesícula
    biliar.
  • Las zanahorias son ricas en vitamina C y otros nutrientes que son buenos para el sistema
    inmunológico.
  • Extraer el jugo de una raíz de remolacha, un pepino y cuatro zanahorias de tamaño mediano.
    Mezclarlos y beber este jugo dos veces al día.
  • Siga este remedio durante dos semanas y usted notará una gran mejoría en su condición.
Si te gusto esta información no olvides compartirla con tu familia y amigos, esto puede ser de mucha ayuda.

Limpia Tu Boca, Despídete De Las Caries Mal Olor Y Vuelve Tus Dientes Más Blancos Con Esta Mezcla Casera


Comencemos que todos aman una sonrisa brillante y hermosa Muchas personas programan visitas regulares al dentista para obtener dientes totalmente blancos. Algunos de los procedimientos más populares para hacerlo incluyen varias sesiones de pulido y limpieza.
Podemos usar productos naturales y orgánicos que están hechos con ingredientes que no solo mantienen el equilibrio en la boca sino que también brindan algunos beneficios terapéuticos a continuación.

El tipo de comida ayudará a que sus dientes no sean un entorno tan privilegiado.

Si residen, otra manera de ayudar con esto sería beber mucha agua o té de hierbas durante el día para mantener la boca lavada. También puede usar aceites esenciales en la pasta de dientes casera que se sabe que tiene propiedades antibacterianas.
Además, hay dos compuestos que han demostrado ser útiles para prevenir la caries dental. Estos son el calcio y la vitamina D se puede obtener primero a través de los alimentos y la leche, mientras que el segundo se puede recibir directamente cuando se expone a los rayos.
Usted puede encontrar una receta casera para un bálsamo maravilloso que proporcionará muchos beneficios para que sus dientes la preparen. Necesitará lo siguiente:

ingredientes
  • Una cucharada de sal rosada del Himalaya.
  • Medio vaso de agua fría, filtrada.
  • un cepillo de dientes
MODO DE PREPARACIÓN
Lo primero que debes hacer es mezclar la cucharada de sal en el medio vaso de agua, debes hacerlo muy bien hasta lograr una mezcla completamente homogénea, luego aplicar un poco de esta en el cepillo de dientes y lavarte los dientes muy bien.
De la manera correcta, cuando termine de limpiarse la boca con abundante agua, el procedimiento debe repetirse aproximadamente dos veces al día. Estas formas comenzarán a manifestar los resultados.
En poco tiempo, otros factores que pueden ayudar, dado que las bacterias son la causa de los diferentes problemas dentales, en primer lugar, tiene sentido tratar de disminuir la cantidad de ellos que se encuentran en sus bocas.
Prospere en ambientes ácidos y alimente con azúcar incluso el que proviene de fuentes naturales, así que elimine esto.

El Remedio Definitivo Para Dolor En La Columna, Rodillas Y Articulaciones


En esta ocasión vamos a conocer cómo preparar un maravilloso remedio casero para ayudar a aliviar el dolor corporal en general sin la ayuda de los medicamentos que podemos comprar en todas las tiendas farmacéuticas.
Si bien es cierto, cuando sentimos algún dolor corporal los médicos nos recomiendan el consumo de medicamentos que solo nos ayudan a mantener la situación controlada durante algunas horas, pero luego nuestro problema sigue estando presente y esto es algo que a muchos de nosotros le molesta bastante.

Por ello, en este artículo, le vamos a mostrar como preparar una de las mejores alternativas caseras que tenemos a nuestro alcance para combatir el problema.
De acuerdo con el testimonio de las personas que ya lo han probado el efecto es súper rápido y más eficiente que el de las pastillas farmacéuticas.

Remedio casero para aliviar el dolor corporal y muscular.

La gelatina, está compuesta por prilina e hidrosoprolin, dos aminoácidos que ayudan a tonificar los tejidos de las articulaciones, y a fortificar el sistema óseo de nuestro organismo.

Para preparar esta fabulosa receta, solo necesitarás algo de gelatina y agua natural pura.
  • Coloca, por la noche, dos cucharaditas (5 gramos) de gelatina, en 1/4 taza de agua fría natural.
  • Mezcla los ingredientes y deja reposar la preparación, de la noche a la mañana.
  • Verás que la mezcla se endurecerá, y al hacerlo, bébela en ayunas.
Deberás repetir el procedimiento cada noche, para ver los resultados de esta fabulosa receta para eliminar el dolor en los huesos y articulaciones en tan solo 7 días.

Puedes agregar a la preparación, leche fresca, jugo de frutas o mezclarla incluso con algún batido que sea de tu agrado. Luego de 7 días, sentirás un completo alivio en tu organismo.

Los maravillosos beneficios de la gelatina

La gelatina, posee asombrosos beneficios, tales como:
Brinda elasticidad, Mejora la condición del cabello y la piel, Mejora el sistema cognitivo y neuronal, Acelera de manera asombrosa el metabolismo, Previene la osteoporosis y la osteoartritis, Ayuda a tonificar los tendones y ligamentos, Contribuye en el tratamiento contra la displasia.

Aquí hay te mostramos otras cosas con lo que consumir gelatina te puede ayudar:

Aumenta la salud intestinal
Los aminoácidos en gelatina alimentan el revestimiento del intestino, lo que ayuda a sanar el daño inflamatorio que puede ocurrir a partir de una dieta pobre, el uso de fármacos, sensibilidad a los alimentos, o un intestino permeable.
Mejora el dolor en las articulaciones
El cuerpo puede utilizar aminoácidos gelatina para reconstruir el colágeno, cartílago y tejido conectivo de las articulaciones. La investigación muestra que los atletas que toman gelatina experimentan menos dolor en sus articulaciones que los que no la consumen.
Ayuda la salud de la piel y uñas
Ya que los aminoácidos de la gelatina reconstruyen el colágeno en todo el cuerpo, esto también puede significar grandes beneficios para la piel y las uñas: La proteína es los elementos estructurales primarios que ayuda a mantener la piel suave y uñas fuertes.

Este Es El Remedio Que Recomiendan Los Neurólogos Para La Pérdida De Memoria.


Su memoria debe ejercitarse constantemente para no perder su funcionalidad. Si queremos mantener una buena memoria y una buena salud cognitiva, debemos trabajar primero en el ejercicio de nuestra mente.
que se han vuelto muy comunes en las últimas décadas, como, por ejemplo, un estilo de vida demasiado agitado o una mala nutrición es importante para saber que los problemas de memoria se pueden prevenir y los fallos del sistema cognitivo.
Es el órgano de nuestro cuerpo que más trabaja en el día a día, por lo que necesita un buen suministro de nutrientes y vitaminas que contribuyan a mantenerlo saludable. El remedio casero para la memoria del que hablaremos a continuación combina la serie de nutrientes y vitaminas.
Perfecto para nutrir nuestro cerebro en un 100%, este poderoso remedio natural para la memoria recomendado por los neurólogos no es nada más y nada menos que cerveza combinada con avena.

La avena

también es rica en compuestos de silicio que renueva el tejido cognitivo y mejora la memoria y también este poderoso alimento es rico en vitamina B1 y los compuestos de fósforo también son muy importantes por su poder para promover la salud de la memoria y el sistema nervioso.

la levadura de cerveza

Por otro lado, también es reconocido por su gran contribución de vitaminas y proteínas minerales al cuerpo y, más especialmente, al sistema cognitivo. Además, este ingrediente natural contiene altos niveles de vitamina B1 y compuestos de hierro que actúan juntos para combatir altos niveles de Estrés y agotamiento mental.
La levadura de cerveza también contiene un poderoso compuesto de tiamina que actúa en favor de la memoria, pero los beneficios de la levadura de cerveza para nuestra salud cognitiva no terminan aquí. La ingesta de este compuesto natural poderoso mejora los depósitos de glucógeno en el hígado que ayudan a mejorar el funcionamiento del cerebro.
avena y levadura de cerveza para la memoria
ingredientes
  • una media banana
  • 5 fresas
  • 4 cucharadas de harina de avena
  • una taza de leche vegetal
  • una cucharada de levadura de cerveza
procesamiento y consumo
lave las fresas muy bien, es importante que todos los ingredientes de este batido estén bien descontaminados y libres de compuestos tóxicos 2 para el plátano y lo corten.
  1. Añadir todos los ingredientes dentro de la licuadora.
  2. Mezcla hasta obtener una sustancia completamente homogénea.
  3. Si el batido es demasiado espeso, puede agregar un poco más de agua o leche.
Cada mañana, cuando se despierta, bebe este poderoso remedio casero para el ayuno de la memoria, Recordar que la preparación debe ser ingerida inmediatamente.

Mascarilla De Huevos Para Desaparecer Manchas De Todo Tipo.


Quieres lucir un rostro luminoso y libre de manchas? Actualmente cada vez son más las personas que utilizan los productos naturales como tratamientos de belleza, en este caso para eliminar las manchas.
Esto se debe a que diferencia de los cosméticos que podemos encontrar en las tiendas, los cuales a veces contienen demasiados ingredientes químicos, los remedios caseros son más económicos y sobre todo beneficiosos para la piel por su riqueza en nutrientes.

Uno de los tratamientos naturales que más popularidad ha cogido con el paso de los años para reducir las manchas del rostro es la clara de huevo.
Dicha parte de esto producto animal destaca por su alto contenido en proteínas, lo cual le otorga excelentes propiedades que ayudan a blanquear la piel.
Es por ello que en el siguiente artículo de unCOMO te explicamos cómo hacer una mascarilla de clara de huevo para las manchas de la cara. ¡Toma nota!

Propiedades de la clara de huevo para la piel y las manchas

La clara es una parte del huevo que tiene un alto contenido en proteínas, antioxidantes y vitaminas, lo cual le otorga excelentes beneficios para el cuidado de nuestra piel. Entre las principales propiedades de la clara de huevo para reducir las manchas de la cara y, en general, para nuestra piel encontramos las siguientes:
Blanqueador natural: debido a su riqueza en sustancias antioxidantes, la clara de huevo cuenta con propiedades blanqueantes que ayudan a atenuar las manchas de rostro y a unificar el tono de la piel.
div style="border: 0px; box-sizing: border-box; float: none; margin: 0px 0px 1.5em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Exfolia la piel: su contenido en vitamina E y en algunos minerales le brindan a este producto poderosas propiedades exfoliantes que ayudan a mejorar la apariencia de la piel y además reduce la manchas de la cara, especialmente las que se producen por el sol.
Propiedades antisépticas: la clara consigue eliminar las células muertas y otras impurezas que quedan acumuladas en nuestra piel. Gracias a estas propiedades, este producto previene algunas imperfecciones de la piel como granitos, espinillas y manchas, y además le otorga más luminosidad a nuestro rostro.
Es un humectante natural: la deshidratación en nuestro rostro puede provocar resequedad y una apariencia más apagada de nuestra piel. Gracias a este beneficio, la clara hidrata y repara la piel reseca y le otorga una mejor apariencia a nuestra cara.
Cómo hacer una mascarilla de clara de huevo para las manchas de la cara
Ahora que ya conocemos algunas de las propiedades que nos ayudarán a reducir las manchas que tenemos en el rostro y mejorar así la apariencia de nuestra piel.
a continuación te explicaremos cómo elaborar una sencilla mascarilla de clara de huevo para las manchas del rostro con el siguiente paso a paso:

  • En primer lugar casca un huevo para que se parta por la mitad y con mucho cuidado separa la clara de la yema de éste.
  • li style="border: 0px; box-sizing: border-box; float: none; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Cuando tengas la clara separada en un recipiente, bátela con la ayuda de un tenedor hasta que quede algo líquida.
  • Antes de aplicar la mascarilla en el rostro, asegúrate de lavar tu piel y eliminar tanto el maquillaje como otros restos de suciedad.
  • Una vez tengas la cara lavada y secada, coge un trozo de papel higiénico y colócalo en alguna de las zonas del rostro donde se encuentren las manchas.
  • Ahora con la ayuda de un pincel, aplica la clara sobre el trozo de papel hasta que quede fijo en el rostro.
  • Repite los dos últimos pasos hasta tener cubiertas todas las manchas de la cara.
    Cuando tengas la cara cubierta con el remedio, deja que actúe durante media hora aproximadamente.
  • li style="border: 0px; box-sizing: border-box; float: none; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Una vez pase el tiempo indicado, quita con cuidado los trozos del papel del rostro y luego lávalo con abundante agua y un jabón neutro.
  • Finalmente, aplica alguna crema hidratante sobre el rostro.

CONSEJOS PARA ELIMINAR EL DOLOR DE LOS JUANETES PARA SIEMPRE CON ESTOS CONSEJOS CASEROS.


consejos para eliminar el dolor de los juanetes que sufre de juanetes que tiene uno que ha comenzado a desarrollarse o sabe que sus parientes padecen esta afección y desea aprender cómo prevenirlos si la respuesta a cualquiera de estas preguntas es sí, entonces es importante buscar tratamiento

calzado correcto

La señal más clara de que está apareciendo un juanete es una protuberancia que sobresale del lado del dedo gordo del pie puede ser una experiencia bastante dolorosa. El término médico apropiado para esta condición es Si usa el calzado equivocado, el riesgo de desarrollar esta deformidad aumenta. Los dedos de los pies deben estar planos y cómodos dentro de un zapato sin estar presionados uno contra el otro. Sin embargo, debe haber espacio para moverse.
Si usa tacones altos, puede encontrar un par de problemas. Ponga todo el peso de su cuerpo en los dedos de los pies y, por lo general, apriete mientras usa este tipo de zapatos. No puede mover los dedos porque están realizando la importante función de mantenerlo equilibrado por lo que hace. Son apretados y bajo la presión de tu peso lo ideal.
es que usa zapatos con tacones de menos de 50 8 centímetros si usa zapatos demasiado estrechos o ajustados, no habrá espacio para mover los dedos de los pies y si usa zapatos muy puntiagudos como zapatos planos puntiagudos, no solo los dedos estarán apretados sino también adoptará

una posición poco natural donde su dedo gordo se doblará hacia adentro, por lo tanto, este es el momento de dar un poco de alivio a los pies en busca de un calzado adecuado.

Peso y dieta de la articulación.

que está en la mitad de su dedo gordo soporta mucho peso, por lo que en cualquier exceso de kilos agregue más estrés a sus juanetes y experimente más mi dolor es una razón para tener una vida más saludable

Para evitar que sus juanetes se inflamen más, debe dejar de comer alimentos e ingredientes que aumentan el riesgo de inflamación.
en las articulaciones es mejor no consumir alimentos con muchos azúcares, mss de grasas saturadas y carbohidratos refinados para combatir el dolor de los juanetes de la manera correcta de los alimentos antiinflamatorios en su dieta. Pruebe con frijoles, pescado y pescado entero. granos

La clave es hacer ejercicios suaves y lentos.

intente practicarlos todos los días sin exceder los 10 minutos cada vez que haga ejercicio con los dedos, número 1 pie, coloque su pie firmemente en el suelo y trate de levantar solo los dedos. Esto puede ser difícil por sí solo una vez que lo domine.
div style="border: 0px; box-sizing: border-box; float: none; margin: 0px 0px 1.5em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> continúe con el siguiente paso mantenga sus dedos levantados ahora extienda su dedo gordo del pie y presione hacia abajo mientras sus otros dedos están todavía en el aire. La clave es extender el dedo gordo antes de presionarlo hacia abajo.
Coloca algunos objetos pequeños como lápices o piedras.
en el piso ahora trata de unirte con los dedos de los pies y los pies y otros.
levante los dedos de las tortas y luego bájelas lentamente levante su talón y luego bájelas repetidas por lo menos 5 veces después de hacer que comience a levantar su talón a su capacidad máxima para sentir que el estiramiento de las pantorrillas se repite
Cinco veces más puede hacer este ejercicio cada vez que sienta tensión en sus pies o dedos de los pies y con la frecuencia que necesite.

tecnicas de masaje

Cuando se masajea los dedos de los pies, puede aflojarlos y hacer que vuelvan a su forma original. Puede hacer estas técnicas siempre que sus pies se sientan especialmente cansados o cuando perciba tensión en los dedos.
Aquí hay varias opciones para hacer rodar una pelota de masaje especial o un tenis regular en la planta de los pies, masajear los pies con los pulgares hacia arriba y hacia atrás presionando suavemente en la parte superior y en el piso, tome su dedo gordo Delpie y extiéndalo muy suavemente.
lejos de los demás con la ayuda de su mano mantenga la posición por un par de segundos y luego vuelva a la posición original de la misma manera continúe moviendo el pie en diferentes posiciones hacia arriba y lejos de las demás, esta técnica ayudará a las articulaciones de los dedos permanecen flexibles.
Si te gusto esta información no olvides compartirla con tu familia y amigos, esto puede ser de mucha ayuda.

TU PROPIO SPA EN CASA: MÁSCARA CASERA PARA AYUDAR A REJUVENECER LAS MANOS.



La piel de las manos es muy delgada y sensible, por lo que se aclara rápidamente, ya sea a causa del impacto constante de factores ambientales negativos, como la escarcha, el viento, los cambios de temperatura o el sol abrasador, o por el lavado frecuente con productos químicos domésticos. Estos factores conllevan a la aparición de arrugas y manchas en estas zonas.

Hoy, te proponemos tres recetas caseras para el cuidado de la piel de las manos. Cada una de ellas consta de tres etapas: vapor, suavizante e hidratante. Te aconsejamos que hagas tratamientos de spa rejuvenecedores dos veces por semana.


CÓMO REJUVENECER LAS MANOS

Rejuvenecer

Baño: Lo haremos con la ayuda de la parafina. Para ello, debes calentar la parafina cosmética hasta el punto de fusión. Luego, enfríala un poco y sumerge tus manos en ella, durante 20-30 minutos. Estos baños de parafina evitan que la piel esté achacosa y tensa, a su vez la tonifican, fortifican y la hacen más suave.

Necesitarás 2 cucharadas de sal marina, una gota de resina de árbol del té y 2 cucharadas de aceite de coco (se puede reemplazar con aceite vegetal). Mezcla todos los ingredientes. Pon la masa en las manos y comenzamos a masajear, pasando de la muñeca a la punta de los dedos.


Restaurar

Baño: El siguiente cóctel vitamínico de cítricos no solo le devolverá a tu piel su anterior elasticidad, sino que, además, elevará tu estado de ánimo a otro nivel. Extrae el jugo de 1 limón, y agrégale unas gotas de aceite esencial de pomelo, una pizca de bicarbonato de sodio (en la punta del cuchillo) y una pizca de fragante canela. Sumerge las manos en la mezcla y la mantenla de 5-7 minutos.

Necesitas

media cucharada de cáscara de naranja, 1cucharadita de azúcar, 2 cucharadas jengibre y una de aceite de oliva. Luego, humedece el cepillo o la esponja en esta mezcla, y toma varios turnos de este peeling para masajear las manos.

Máscara: Toma la pulpa de 1 naranja, 1 cucharadita de aceite de sésamo y una pizca de pimiento rojo. Revuélvelo todo, aplícalo sobre la piel de las manos, y enjuágatelas después de 5 minutos. Para mejorar su efecto, úntate aceite de almendras en las manos.
Baño: En agua tibia, gotea un poco de romero y aceite de mentol, y vierte 1 cucharada de aceite de oliva. Luego, introduce las manos en esta mescla durante 5 minutos.

Para preparar este simple y eficaz exfoliante, se necesitan 2 cucharadas de azúcar. Mézclalas con 1 cucharada aceite de girasol, una pizca de soda y 1 cucharada de agua de rosas. Masajea las manos con esta mescla.

Máscara: Ralla 1 manzana verde, y agrega 2 cucharadas de aceite de oliva, y 1 de vaselina o una gota de aceite de alcanfor. Masajea las manos manchadas con esta mezcla, y déjala puesta durante 10 minutos. Después, lávate con agua tibia y colócate crema humectante.

Este spa casero no solo te ayudará a combatir los cambios en la piel relacionados con la edad, sino que también te permitirá relajarte.

LIMPIA EL COLON Y BAJA EL COLESTEROL CON ESTE PODEROSO BATIDO .



este jugo ayuda a controlar y reducir el nivel de azúcar en la sangre por lo que a personas con diabetes le es muy recomendado además este jugo es muy saludable por lo que cualquier persona lo puede tomar entre los beneficios curativos que aporta tenemos que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.

previene enfermedades respiratorias es antioxidante es anticancerígeno ayuda a disminuir los niveles de colesterol malo en la sangre es rico en fibra por lo que evita el estreñimiento de forma eficaz cuida la salud cardiovascular combate el sobrepeso y la obesidad ayuda a controlar la hipertensión.

propiedades del limon

El limón es una gran fuente de vitamina C y los auxiliares de la vitamina B para combatir las afecciones del sistema respiratorio son estimulantes del hígado. La vejez elimina los cortes de ácido úrico, la fiebre es cicatrizante y tiene propiedades nopales desinfectantes.

El nopal es rico en calcio, potasio, fósforo, sodio y vitaminas. Se recomienda el consumo de esta verdura para obtener una buena digestión para controlar la diabetes, la gripe y para las personas que desean perder peso.

Las propiedades antibacterianas y antivirales ayudan a reducir la presión arterial, ya que se recomienda descongestionante nasal en casos de artritis y asma para diabéticos y personas con colesterol.

propiedades de la savia

La salvia es rica en vitaminas minerales, fortalece el sistema inmunológico, se recomienda para desintoxicar el cuerpo y en los problemas de úlceras reduce el azúcar en la sangre, la inflamación cura y alivia el estreñimiento.

jugo de aloe a base de limón aloe y ajo

ingredientes

  • un nopal
  • el jugo de tres limones
  • un pedazo de aloe fresco
  • un diente de ajo
  • un vaso de agua

preparación

Debes lavar bien el cactus y remover cuidadosamente todas las espinas después de cortar en cubitos la cáscara, lavarla y solo usar tu dial. Pongo en la licuadora el nopal.

El aloe, el agua, el diente de ajo pelado y agregar el jugo de los limones, licuar los ingredientes durante 2 minutos.

como beber

Tómelo con el estómago vacío durante 7 días seguidos y descanse una semana para volver a tomarlo durante otros 7 días, luego le explicamos las propiedades principales de los ingredientes de este jugo.

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