Método natural a base de hierbabuena que ayuda a regenerar los cartílagos de las rodillas y cadera

Nuestros ancestros utilizaban la hierbabuena para mejorar su estado de salud a nivel general y la empleaban de diferentes maneras. Hoy tendrás que conseguir los siguientes ingredientes para acabar con las molestias en tus rodillas, cadera y cartílagos:
  • 1 litro de agua
  • 1 cucharada de tomillo
  • 1 cucharada de hierbabuena
  • 1 cucharada de salvia
  • 1 cucharada de romero

Una vez que obtengas todos estos ingredientes, deberás ubicar un recipiente, verter la cantidad de agua especificada y la dejas hervir.

Llegados a este punto, agrega todas las plantas y déjalas cocinar por 5 minutos, luego retiras el remedio del fuego, esperas 15 minutos, cuelas el té y procedes a guardarlo en un recipiente con tapa hermética.
Esta bebida se consume todos los días en ayunas y antes de acostarte a dormir por un mes. Las personas que han empleado esta receta alegan que durante la primera semana se empiezan a notar resultados positivos. 

Recuerda que debes acompañar este remedio con una buena alimentación, es decir, debes evitar las comidas ricas en grasa o azúcar, el alcohol, y los alimentos refinados. Por otro lado, es importante destacar que la actividad física debe ser lo más ligera posible, trata de no ejercer mucho peso o permanecer en una misma posición por mucho tiempo.

Propiedades medicinales de la hierbabuena

Lo mejor de la hierbabuena es que además de aliviar las dolencias de las extremidades y miembros superiores o inferiores, actúa de manera rápida en todo el organismo, esto es debido a sus cualidades antioxidantes, antiinflamatoriasrefrescantes, vitaminas y minerales. Todos estos componentes hacen que tu sistema inmunológico se fortalezca e impida que se generen malestares estomacales, intestinales e incluso cáncer. 

Esperamos que esta información te sea de mucha utilidad y que sigas este tratamiento al pie de la letra para que tu salud mejore.

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5 comentarios:

Anónimo dijo...

Lo haré porque las recetas del dr Ugarte me dan mucha confianza.

Anónimo dijo...

Eso sería para mi esposo pero el trabaja construyendo casas entonces eso es duro

Anónimo dijo...

Lo haré con constancia porque quiero mejorar de la artrosis de cadera.

Anónimo dijo...

perdon por la ignorancia la hierbabuena donde la compro no tengo ni idea que es

Anónimo dijo...

Gracias por la información, pero la veo incompleta porque no dicen la cantidad a tomar.

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Migd

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