Cremas o pomadas cicatrizantes

 

Las cremas o pomadas cicatrizantes son una excelente forma de acelerar el proceso de cicatrización, pues poseen sustancias con acción antiinflamatoria o antimicrobiana que ayudan a las células de la piel a recuperarse de forma más rápida o evitan la proliferación de microorganismos que puedan causar infecciones. 

Normalmente, las cremas cicatrizantes son indicadas para tratar heridas causadas por cirugías, golpes o quemaduras, por ejemplo, y deben ser utilizadas bajo la orientación de un médico o enfermero, pues no deben emplearse en todos los tipos de heridas, y en ciertos casos pueden empeorar la cicatrización si son mal utilizadas.

Asimismo, las pomadas cicatrizantes pueden causar efectos secundarios como enrojecimiento, quemazón o hinchazón, y aunque no sea común que esto ocurra, en dicho caso se recomienda remover el producto, lavando inmediatamente la región, y buscar un médico

1. Sulfato de neomicina + bacitracina + polimixina B

La pomada cicatrizante de sulfato de neomicina + bacitracina + polimixina B es un antibiótico que actúa inhibiendo el crecimiento de bacterias, siendo indicada para la cicatrización de heridas infectadas con o sin pus, furúnculos o quemaduras en la piel y también para prevenir infección de la cicatriz luego de una cirugía.

Esta pomada debe emplearse solo sobre la piel y puede encontrarse bajo el nombre comercial de Neosporin o en su forma genérica neomicina + bacitracina + polimixina B.

2. Gel de silicona

La crema cicatrizante de gel de silicona transparente está indicada para cicatrices posquirúrgicas, cesáreas, quemaduras o heridas en la piel por traumas o golpes, pues ayuda a hidratar la piel, acelerando la regeneración de la misma, mejorando la cicatrización y evitando la formación de queloides.

Esta pomada cicatrizante debe emplearse solo en heridas cerradas y luego de la remoción de los puntos quirúrgicos, y puede encontrarse bajo el nombre comercial de Kelo-cote.

3. Sulfato de cobre y zinc

La crema cicatrizante de cobre y zinc contribuye al proceso de cicatrización de la piel y está indicada para heridas y úlceras, eccema, dermatitis, psoriasis, acné o luego de procedimientos dermatológicos como láser o peeling, pues calma, hidrata, repara y activa la cicatrización de la piel, además de protegerla contra infecciones, pues posee efecto antibacteriano.

Esta pomada puede encontrarse bajo el nombre comercial de Cicalfate y debe emplearse según las indicaciones del dermatólogo.

4. Colagenasa

La colagenasa es una pomada cicatrizante que contiene una enzima capaz de remover las células muertas de la piel de heridas como úlceras, escaras o gangrenas, promoviendo la limpieza y facilitando la cicatrización, generalmente es utilizada en el hospital o en el puesto de salud, pero también puede emplearse en casa.

Esta pomada cicatrizante puede encontrarse bajo los nombres comerciales de Ulcoderma o Iruxol Mono.

5. Dexpantenol

El dexpantenol pomada cicatrizante está indicado para prevenir o combatir dermatitis del pañal, piel reseca o agrietada, heridas, tatuajes o escaras, pues ayuda a regenerar las células de la piel y tiene acción hidratante debido a la vitamina B5 en su composición, pudiendo ser utilizada por bebés, niños y adultos.

Esta pomada puede encontrarse bajo los nombres comerciales de Bepanthen o Bepanthol.

6. Fibrinolisina

La fibrinolisina es una pomada cicatrizante que contiene una enzima en su composición capaz de destruir las células muertas de la piel de heridas infectadas o inflamadas como escaras, quemaduras e incluso cicatrices quirúrgicas como circuncisión y episiotomía.

Esta crema también contiene cloranfenicol, un antibiótico que actúa impidiendo la multiplicación de las bacterias en la herida y previniendo la infección de cicatrices quirúrgicas, y debe utilizarse bajo indicaciones médicas, pudiendo encontrarse con el nombre comercial de Fibrase ungüento.

7. Sulfadiazina de plata

La sulfadiazina de plata es una pomada cicatrizante indicada para el tratamiento y prevención de infección en cicatrices quirúrgicas, quemaduras en la piel, úlceras o escaras, pues tiene acción antibacteriana que impide la multiplicación de bacterias, además de poseer propiedades antiinflamatorias, promoviendo la cicatrización de la piel.

Esta crema cicatrizante puede encontrarse con los nombres comerciales de Argemol o Silvederma.

8. Desoximetasona

La pomada cicatrizante desoximetasona es un corticosteroide que ayuda en la cicatrización de quemaduras, inflamación, descamación, piel agrietada, pequeñas ampollas, psoriasis o dermatitis, por tener acción antiinflamatoria, promoviendo la regeneración de la piel.

Esta pomada debe emplearse bajo indicación médica y puede encontrarse con el nombre comercial de Topicort.

9. Acetato de clostebol + sulfato de neomicina

La pomada cicatrizante de clostebol + neomicina posee acción antiinflamatoria y antibacteriana, siendo indicada para cicatrización de heridas en la piel, como úlceras, fisuras o quemaduras, luego de radioterapia, heridas en el útero, cauterización del cuello del útero, heridas en la vagina, episiotomía, vaginitis o heridas en los senos, mastectomía o fisura anal.

Esta pomada puede encontrarse bajo el nombre comercial de Recoveron-NC

Cómo evitar que la cicatriz quede fea

Para evitar una cicatriz fea y poco estética, es importante tener algunos cuidados como utilizar protector solar a diario, proteger la región afectada del sol y usar cremas o pomadas recomendadas por el dermatólogo cuando la piel esté cicatrizada.

La formación de cicatriz fea ocurre debido a un desequilibrio de la piel durante el proceso de cicatrización en el que hay un aumento de la producción de colágeno en la cicatriz, formando un queloide, y puede ocurrir luego de una cirugía o incluso por colocarse un zarcillo, piercing o hacerse un tatuaje.

Asimismo, para mejorar la cicatrización y evitar la formación de una cicatriz fea, se debe tener una buena alimentación que incluya alimentos cicatrizantes como carne magra, huevo, pescado, naranja, fresa o nuez de Brasil, por ejemplo, pues facilitan la formación del tejido que cierra las heridas y ayudan a disminuir la marca de la cicatriz.

Contraindicaciones

En la mayor parte de los casos, las pomadas cicatrizantes vendidas sin receta médica en la farmacia pueden ser utilizadas sin ninguna contraindicación; no obstante, las mujeres embarazadas o personas con antecedentes de alergias y piel sensible deben consultar al médico antes.

Cómo hacer una pomada cicatrizante casera

Una excelente pomada cicatrizante casera puede elaborarse con una planta llamada persicaria, ya que esta posee excelentes propiedades cicatrizantes y antiinflamatorias, favoreciendo el proceso de cicatrización y disminuyendo el dolor.

Esta pomada cicatrizante está indicada para tratar diversos problemas de la piel como heridas cerradas, úlceras, varices e incluso hemorroides; sin embargo no existe comprobación científica para el tratamiento de estas enfermedades.

Para preparar esta crema debe colocar 2 cucharadas de hojas secas de persicaria en una olla y cubrirlas con 100 ml de aceite mineral a fuego bajo. Dejar hervir durante 10 minutos, revolviendo constantemente. A continuación, mezclar este aceite con 30 ml de parafina líquida hasta formar una mezcla homogénea. Colocar en un recipiente de vidrio y bien tapado.

Remedios caseros para la inflamación del nervio ciático

Realizar terapia de frío-calor, aplicar pomadas antiinflamatorias o beber tés, pues poseen acción antiinflamatoria y analgésica que ayuda a aliviar los síntomas de dolor y molestia causados por esta afección, además de relajar los músculos que proporcionan sostén a este nervio.

El dolor ciático generalmente surge de forma repentina y desaparece en menos de 1 semana, y puede afectar el final de la columna y el glúteo, aparte de irradiarse a la parte posterior del muslo y al pie, causando sensación de hormigueo o ardor. 

Aunque no sirva para sustituir las indicaciones del médico o del fisioterapeuta, estos remedios caseros son una buena opción para contribuir al alivio del dolor y las molestias de manera más rápida, pudiendo ser usados para complementar el tratamiento indicado por el médico. 

Entre las opciones de tratamientos caseros para el nervio ciático inflamado se incluyen las siguientes:

1. Hacer terapia de frío-calor

La terapia de frío-calor es realizada mediante la utilización de compresas de hielo y compresas calientes para ayudar a reducir la inflamación y relajar la musculatura que da soporte al nervio ciático, mejorando el dolor y las molestias.

Una buena forma de llevar a cabo la terapia de frío-calor es utilizar la compresa de hielo durante los primeros 7 días y solo después usar la compresa caliente. Para esto, se debe colocar hielo dentro de una bolsa térmica o poner la compresa de gel en el congelador para que se enfríe, y luego envolverla con una toalla limpia y seca y aplicarla en la región afectada, dejándola actuar de 15 a 20 minutos, de 2 a 3 veces al día. 

Por otra parte, la compresa caliente debe ser utilizada después de la primera semana, pues es el tiempo necesario para el hielo disminuya la inflamación del nervio ciático. Esta compresa ayuda a aumentar el flujo sanguíneo en la región afectada, acelera la cicatrización del nervio ciático y relaja los músculos. La compresa caliente puede prepararse añadiendo agua caliente en una bolsa térmica, la cual debe envolverse con una toalla limpia para luego ser aplicada en la zona durante 20 a 30 minutos, de 2 a 3 veces al día. 

2. Beber tés antiinflamatorios

Los tés antiinflamatorios, como el té de sauce blanco o el té de garra del diablo, ayudan a aliviar el dolor y la inflamación del nervio ciático por poseer sustancias en su composición con propiedades analgésicas y antiinflamatorias, como la salicina o el harpagósido, siendo una excelente opción de tratamiento casero para el dolor de ciática. 

Estos tés son fáciles de preparar y pueden ingerirse de 2 a 3 veces al día, durante las crisis de ciática. 

3. Aplicar una pomada antiinflamatoria

Aplicar una pomada antiinflamatoria, como la pomada de diclofenaco dietilamonio o salicilato de metilo, es una buena opción de tratamiento casero para la ciática, pues ayuda a tratar el dolor y a disminuir la inflamación del nervio, y puede ser usado de 1 a 2 veces al día, masajeando levemente la piel para absorber la pomada. 

Estas pomadas pueden adquirirse en farmacias convencionales; no obstante, otra opción es preparar una pomada o cataplasma caseras con ingredientes naturales que posean propiedades antiinflamatorias, para ayudar a aliviar el dolor del nervio ciático. 

Una excelente opción de pomada casera es la de árnica, que posee helenalina en su composición, con propiedades antiinflamatorias y analgésicas.

Por otra parte, la cataplasma de eucalipto ayuda a disminuir la inflamación del nervio, aliviando el dolor rápidamente gracias a su acción antiinflamatoria y analgésica. Para prepararla, se debe usar de 5 a 10 hojas de eucalipto, las cuales pueden hervirse con un poco de agua o cocerse al vapor y, cuando estén blandas, deben colocarse en un paño limpio y seco y aplicarse en la zona del dolor de ciática. 

4. Hacer un masaje

El masaje puede ayudar a aliviar el dolor y las molestias del nervio ciático, además de promover relajación de los músculos, sensación de bienestar y reducción del estrés, y debe realizarse en la espalda, en los glúteos y en las piernas, preferiblemente por un masajista profesional. 

Para mejorar el efecto del masaje, se debe emplear sobre la piel una crema hidratante o aceite de almendras, de coco o de semillas de uva mezclados con 2 gotas de algún aceite esencial calmante o antiinflamatorio, como de lavanda o de eucalipto, haciendo movimientos leves y circulares. Otra opción es utilizar pomadas que contengan capsaicina, pues posee efecto analgésico, disminuyendo el dolor del nervio ciático. 

5. Realizar estiramientos

Los estiramientos son una excelente opción para aliviar la inflamación que causa el dolor del nervio ciático, pues permiten aumentar la fuerza de los músculos de la región lumbar, glúteos y muslos, y mejorar la movilidad de la cadera y la flexibilidad en la parte inferior del cuerpo, y pueden ser realizados de una a dos veces al día con movimientos suaves para que la persona se sienta cómoda y sienta más dolor. 

Una buena forma de llevar a cabo el estiramiento del nervio ciático es sentarse en el suelo con las piernas extendidas y flexionar una pierna, cruzándola por encima de la otra, la cual debe permanecer estirada, y girar el tronco, tirando de la pierna flexionada en dirección al cuerpo. Es importante mantener la espalda recta y se puede apoyar la mano en el suelo. Repetir el estiramiento con la otra pierna incluso si el dolor es en un solo lado del cuerpo.

6. Evitar estar mucho tiempo de reposo

En la crisis de dolor de la ciática, la persona debe evitar permanecer de reposo en la cama siempre que sea posible, pues no movilizar el cuerpo puede empeorar el dolor. 

El dolor de la ciática generalmente es peor durante la noche, debido al reposo. Para ayudar a aliviarlo, se recomienda acostarse de lado y colocar una almohada firme entre las rodillas, o intentar dormir boca arriba y con una almohada firme por debajo de las mismas. 

7. Dar preferencia a alimentos antiinflamatorios

Ciertos alimentos como la cúrcuma, el brócoli o la espinaca, por ejemplo, y alimentos ricos en omega-3 como el atún, la sardina, el salmón, la linaza o la chía, pueden ayudar a disminuir la inflamación, por lo que contribuyen al alivio del dolor del nervio ciático. 

Estos alimentos deben ser consumidos diariamente o, en el caso de los pescados, al menos de 3 a 5 veces por semana. 

¿Cómo quitar moretones de la piel más fácilmente?

 

Los moretones, son manchas de color morado, amarillento, verdosa o marrón que ocurren por la acumulación de sangre, que pueden surgir como consecuencia de un golpe, caída o compresión, el cual genera una ruptura de los capilares sanguíneos sin que la sangre llegue a la superficie corporal, causando así el hematoma.

Normalmente los hematomas desaparecen poco a poco, pero pueden ser doloridos y no son propiamente estéticos, por lo que masajear la zona suavemente con una pomada antiinflamatoria como el árnica, puede ayudar a eliminarlo más rápido.

1. Usar hielo

Una forma rápida de quitar hematomas de la piel es colocarse un cubo de hielo sobre el hematoma, luego que el aparezca. El hielo va a disminuir la irrigación sanguínea de la zona, disminuyendo el hematoma. 

Debe aplicar el hielo realizando movimientos circulares. Si el frío causa dolor, envuelva el cubo en un paño limpio que sea fino. Debe colocarse el hielo durante 3 a 5 minutos y después esperar 1 hora para repetir el procedimiento.

2. Usar compresas tibias

Par quitar hematomas que tengan más de 24 horas, se puede aplicar compresas de agua tibia, ya que aumentan la circulación sanguínea local y ayudan a remover los coágulos formados. Para esto debe mojar un paño con agua tibia y después aplicar sobre la zona afectada, dejándolo actuar por aproximadamente 20 minutos. Al cabo de 1 hora se debe repetir el procedimiento.

También existen bolsas o compresas que pueden ser colocadas en el microondas entre 1 a 2 minutos, que pueden colocarse sobre la piel y ejercen el mismo efecto, pueden comprarse en las farmacias y supermercados.

3. Pomadas para los hematomas

Además de la pomada de árnica, las pomadas a base de Heparina sódica, como por ejemplo: hirox o traumeel, son excelentes opciones para remover la acumulación de sangre de la piel, combatiendo los síntomas rápidamente. Otra pomada muy utilizada para quitar las manchas rojas de la piel es el Hirudoid, puediendo comprarse en las farmacias.

También pueden aplicarse opciones de pomadas caseras, como el gel natural de sábila y la crema de árnica, debido a que ambos tienen acción antiinflamatoria y cicatrizante, ayudando a eliminar los hematomas de la piel.

Cuándo debe acudir al médico

Se aconseja buscar ayuda médica cuando la persona presenta:

• Marcas moradas en la piel con facilidad, como por ejemplo al golpearse con un sofá;
• Marcas moradas en el cuerpo que no duelen;
• Cuando las marcas moradas pueden ser observadas pero la persona no se recuerda como surgieron;
• En el caso de que el hematoma aparezca o desaparezca de un día para otro.

Además de esto, cuando el hematoma cause dolor intenso o si surge algún signo que indica una alteración em la circulación sanguínea en esa área, también se debe acudir al hospital para descartar problemas más graves, como una trombosis, por ejemplo.

Principales causas de los hematomas

Las principales causas de los moretones en la piel están relacionadas a traumatismos por golpes directamente sobre la región afectada, como por ejemplo, un golpe accidental contra un objeto, en la practica de deportes debido a una caída, a accidentes con objetos pesados, o a un accidente automovilístico.

Sin embargo, un hematoma también puede surgir después de cualquier motivo que cause extravasación de la sangre como por ejemplo, una inyección para sacar sangre para realizar exámenes, después del uso de ventosas para algunas terapias alternativas, siendo muy común después de procedimientos estéticos como liposucción o criolipólisis.

Normalmente estos hematomas no son graves y desaparecen por sí solos, pero el uso de hielo en las primeras 24 horas y de las compresas tibias pueden ayudar a que desaparezcan más rápido.

Los hematomas también pueden surgir como consecuencia de una enfermedad de la coagulación, por lo que dependiendo de su extensión y de su gravedad se debe buscar ayuda médica, porque puede indicar un sangrado grave.

Remedios caseros para la próstata inflamada

Un excelente remedio casero y natural para la próstata que se puede utilizar para complementar el tratamiento medicamentoso de la próstata aumentada o hiperplasia benigna de la próstata, es el jugo de tomate, ya que es un alimento funcional que ayuda a disminuir la inflamación de la glándula y prevenir el cáncer.

Además de esto, para facilitar el flujo de la orina, que suele estar disminuido cuando hay problemas en la próstata, se puede consumir saw palmetto, también conocido como palmito salvaje y cuyo nombre científico es Serenoa repens. Por lo general los profesionales de salud o neurópatas, suelen recomendar la ingestión de este suplemento una vez al día, en una dosis máxima de 320 mg. 

1. Extracto de Saw palmetto

Un buen remedio casero para la próstata es tomar el extracto de saw palmetto porque esta planta medicinal posee propiedades antiestrogénicas que ayudan a combatir la hiperplasia benigna de la próstata, que es una de las principales causas de la próstata aumentada. 

Ingredientes

• 1 cucharadita de extracto en polvo de saw palmetto; 
• ½ taza o 150 ml de agua.

Modo de preparación

Para preparar este remedio natural es necesario colocar 1 cucharadita del polvo de saw palmetto en un vaso de agua, disolver y tomar 2 veces al día. El Saw palmetto también puede ser consumido en forma de cápsula, que hace su uso más práctico y fácil.

2. Jugo de tomate

Para mantener la salud de la próstata se puede consumir jugo de tomate, que además de ser rico en vitamina C, ácido fólico, hierro y otros minerales, es un vegetal bastante rico en licopeno que ayuda a combatir la inflamación de la próstata, haciendo el tomate en un alimento funcional. 

Ingredientes

• 2 a 3 tomates maduros;
• 250 ml de agua.

Modo de preparación

Para hacer el jugo de tomate, se deben licuar los tomates con 250 ml de agua y tomar 1 vaso por día.

Este jugo de tomate es una buena opción para los hombres que tienen antecedentes familiares relacionados con la próstata, debiendo ser considerado como un suplemento alimenticio diario, además del tratamiento médico, que normalmente incluye medicamentos y en algunos casos cirugía.

También es importante aumentar el consumo de tomate en la dieta diaria, de esta forma también ayuda a mantener la salud de la próstata.

3. Cápsulas de Ortiga

La ortiga es una excelente planta que puede ser utilizada para tratar la hiperplasia benigna de la próstata, debido a que contiene sustancias que disminuyen las enzimas responsables de la inflamación de la glándula, además de regular los niveles de testosterona. De esta forma, la ortiga disminuye el tamaño de la próstata y alivia los síntomas más frecuentes, especialmente la dificultad para orinar.

Ingredientes

• Cápsulas de raíz de ortiga.

Cómo se debe tomar

Para tratar la inflamación de la próstata se indica la ingestión de 120 mg de cápsulas de raíz de ortiga, 3 veces al día después de las comidas. 

4. Semillas de calabaza

Las semillas de calabaza son otro de los remedios caseros más populares para tratar problemas de la próstata, pues contienen sustancias antiinflamatorias y antioxidantes que, además de tratar la inflamación de la glándula también previenen el surgimiento de cáncer.

Para obtener estos beneficios se debe comer un puñado de semillas todos los días, ya sea en el desayuno o de merienda. También se puede utilizar el aceite de semilla de calabaza en la preparación de las comidas.

Cómo debe ser la alimentación

Además de estos remedios, la alimentación también puede ayudar a tratar la inflamación de la próstata y a prevenir el cáncer.

Remedios caseros para la acidez

 

Los remedios caseros para la acidez, como el té de jengibre, el jugo de melón, pueden ayudar a aliviar los síntomas como sensación de ardor en el estómago, sabor desagradable en la boca, náuseas o eructos constantes.

Aunque no sirvan para sustituir el tratamiento médico, los remedios caseros son una buena opción para ayudar a controlar las crisis de acidez, pudiendo ser empleados para complementar el tratamiento indicado por el médico.

1. Bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio, cuando está diluido en agua, tiene un efecto alcalinizante en el tubo digestivo, neutralizando de forma rápida el ácido del estómago y aliviando temporalmente el malestar causado por la acidez, y puede utilizarse durante un máximo de 2 semanas. 

Ingredientes:

• ½ cucharadita de bicarbonato de sodio;
• 100 ml de agua.

Modo de preparación:

Mezclar los ingredientes y tomar esta mezcla lentamente mediante pequeños sorbos.

El uso del bicarbonato de sodio no debe sobrepasar 3 cucharaditas al día, pudiendo utilizarse durante un período máximo de 2 semanas para el alivio rápido de la acidez, pues su uso excesivo puede causar un efecto rebote, es decir, que el estómago aumenta la producción de ácido por notar que la acidez disminuye, por lo que el malestar de esta afección puede empeorar. 

2. Té de jengibre 

El té de jengibre contiene gingerol, shogaol y zingerona, que son sustancias con propiedades antiinflamatorias y antieméticas, las cuales ayudan a aliviar la inflamación del esófago y a disminuir la acidez del estómago, reduciendo la sensación de acidez y ardor estomacal, por lo que es una buena opción como remedio casero para la acidez.

Ingredientes:

• 1 cm de raíz de jengibre cortada en rebanadas o rallada;
• 1 litro de agua hirviendo.

Modo de preparación:

Llevar el agua a ebullición y añadir el jengibre. Dejar hervir de 5 a 10 minutos. Retirar el jengibre y beber el té de 3 a 4 dosis distribuidas a lo largo del día, 20 minutos antes de las comidas. 

Otra opción para preparar el té es sustituir la raíz por una 1 cucharadita de jengibre en polvo. 

Este té debe evitarse en personas con sangrado activo en el estómago, causado por úlceras, por ejemplo, o por personas que estén empleando medicamentos anticoagulantes, pues el jengibre posee propiedades anticoagulantes que pueden causar o aumentar el riesgo de sangrados y hemorragia.   

3. Té de congorosa

El té de congorosa es una excelente opción de remedio casero para la acidez porque posee propiedades antiinflamatorias, antiulcerosas y digestivas que protegen la mucosa gástrica, disminuyen la producción de ácido en el estómago y mejoran la mala digestión. 

Ingredientes:

• 1 cucharada de congorosa;
• 1 taza de agua hirviendo.

Modo de preparación:

Hervir el agua y agregar la congorosa, dejando reposar de 5 a 10 minutos. Colar y tomar sin endulzar de 2 a 3 veces al día.

La congorosa no debe utilizarse por niños menores de 12 años de edad ni por mujeres embarazadas, pues puede causar aborto, ni en período de lactancia, puesto que disminuye la producción de leche materna. Asimismo, las personas alérgicas a esta planta no deben consumir este té. 

4. Té de hinojo

El té de hinojo posee anetol, estragol y alcanfor en su composición, con acción antiespasmódica, antiinflamatoria, analgésica y digestiva, las cuales ayudan a aliviar la inflamación estomacal, disminuyendo la sensación de ardor en la garganta, y contribuyen al vaciamiento del estómago, siendo una excelente opción de remedio casero para disminuir las crisis de acidez. 

Ingredientes:

• 1 cucharada de semillas de hinojo;
• 1 taza de agua hirviendo.

Modo de preparación:

Añadir las semillas de hinojo en la taza de agua hirviendo. Tapar y dejar entibiar de 10 a 15 minutos. Colar y beber a continuación de 2 a 3 tazas al día, 20 minutos antes de las comidas. Otra opción de preparación de este té es usar las bolsitas de té de hinojo.

El té de hinojo no debe consumirse por mujeres embarazadas ni en período de lactancia. 

5. Té de regaliz

El regaliz, también llamado paloduz, posee glicirricina en su composición, una sustancia que ayuda a reducir la acidez estomacal, aparte de proteger la mucosa del estómago, por lo que puede ser muy útil como remedio casero para la acidez o úlcera gástrica y para aliviar la sensación de ardor en el estómago. 

Ingredientes:

• 1 cucharadita de raíz de regaliz;
• 1 taza de agua hirviendo;
• Miel para endulzar al gusto. 

Modo de preparación:

Añadir el regaliz en la taza de agua hirviendo, tapar y dejar reposar por 10 minutos. Colar y adicionar miel si se desea. Beber este té hasta 2 veces al día. 

El té de regaliz no debe ser consumido por mujeres embarazadas ni en período de lactancia ni por personas con problemas cardíacos. 

6. Jugo de pera

El jugo de pera es rico en sustancias antiinflamatorias, como los flavonoides, que ayudan a combatir la inflamación del estómago, además de ser un jugo rico en fibras y agua, que mejoran la salud digestiva y ayudan a diluir el ácido estomacal y a aliviar el malestar y el ardor causados por la acidez. 

Ingredientes:

• 2 peras maduras;
• 3 gotas de limón;
• 250 ml de agua.

Modo de preparación:

Licuar las peras maduras con el agua y de inmediato agregarle unas gotitas de limón para que el jugo no se oscurezca. Beber el jugo 2 veces al día, o cuando surjan los síntomas de acidez o ardor estomacal. Además de la pera, existen otras frutas que poseen las mismas propiedades y que pueden ser utilizadas para preparar otros jugos, como por ejemplo: banana madura, manzana roja y melón.

7. Vinagre de manzana

Aunque el vinagre de manzana es ácido, este puede ayudar a equilibrar el pH del estómago y a mejorar la acidez, la sensación de ardor en el estómago y la formación de gases que generan eructos frecuentes. Esto ocurre porque los ácidos presentes en el vinagre de manzana ayudan a corregir la acidez excesiva del estómago, lo que permite un mayor control y regulación de la acidez. 

Ingredientes:

• De 1 a 2 cucharadas de vinagre de manzana;
• 1 vaso de agua.

Modo de preparación:

Adicionar el vinagre de manzana en el vaso con agua y mezclar. Beber 20 minutos antes del desayuno, almuerzo o cena. Es importante lavarse la boca con agua justo después de beber la solución de vinagre de manzana para prevenir el desgaste del esmalte dental, y cepillar los dientes al menos 30 minutos después de beber esta solución.

8. Jugo de sábila

La sábila, conocida científicamente como Aloe vera, posee acción antiinflamatoria y calmante que ayuda a reducir los síntomas de acidez y ardor en el estómago. Para obtener este beneficio, se debe emplear la pulpa acuosa de la hoja, que es la parte interna. 

Ingredientes:

• 100 g de pulpa de la hoja de sábila;
• 1 litro de agua;
• Miel para endulzar, de ser necesario.

Modo de preparación:

Licuar todos los ingredientes juntos hasta formar una mezcla homogénea. Beber medio vaso de jugo únicamente de 2 a 3 veces al día, pues cantidades superiores de Aloe vera pueden tener efecto contrario y causar irritación de la mucosa gástrica. 

Al preparar el jugo, es importante cortar la base de la hoja y dejar reposar la planta en posición vertical para drenar la aloína, un compuesto de color amarillo que se encuentra presente en la hoja y que en grandes cantidades puede resultar tóxico. Solo debe ser utilizado la pulpa o el gel transparente que posee por dentro.

Este jugo no debe ser utilizado por mujeres embarazadas y que se encuentren amamantando. Asimismo, personas que toman anticoagulantes y medicamentos para tratar la diabetes o la presión arterial alta deben consultar a su médico tratante antes de consumir este jugo. 

9. Jugo de papa

El jugo de papa es una excelente opción de remedio casero contra la acidez, ardor estomacal, esofagitis, reflujo gastroesofágico, gastritis y úlcera en el estómago, pues es altamente alcalino y actúa neutralizando la acidez estomacal, de la misma manera que lo hacen los medicamentos antiácidos. 

Ingredientes:

• 1 papa cruda.

Modo de preparación:

Para preparar este jugo, se debe colocar una papa cruda en el procesador de alimentos y exprimirla para retirar su jugo. Otra opción es licuarla, colar y beber el jugo. Se puede tomar el jugo de papa cruda, preparándolo al momento de consumir, todos los días antes del desayuno, en ayunas.

10. Té de lechuga

El té de lechuga es otra buena opción de remedio casero para la acidez y sensación de ardor estomacal, pues es rico en enzimas que ayudan a reducir la inflamación de la mucosa gástrica, además de poseer acción calmante, lo que reduce la incomodidad de la acidez y mejora el bienestar. 

Ingredientes:

• 30 g de hojas de lechuga;
• 500 ml de agua.

Modo de preparación:

Colocar los ingredientes en una olla y dejar hervir durante alrededor de 10 minutos. Dejar reposar por 5 minutos y colar. Beber 4 tazas al día.

11. Infusión de altea

La infusión de altea, planta también conocida como malvavisco o hierba cañamera, debe prepararse utilizando la raíz de la planta medicinal Althaea officinalis. Esta planta posee efecto antiinflamatorio, suavizante, calmante y protector gástrico, siendo otra excelente opción de remedio casero para la acidez. 

Ingredientes:

• 1 cucharada raíz de altea;
• 1 taza de agua hirviendo.

Modo de preparación:

Añadir la raíz de altea en la taza con agua hirviendo y dejar reposar por 10 minutos. Colar y beber a continuación, hasta 2 tazas por día. 

12. Jugo de banana con miel

El jugo de banana con miel es un excelente remedio casero para la acidez, pues la banana es rica en flavonoides, en especial la leucocianidina, que aumenta el grosor de la mucosa digestiva y neutraliza la acidez del estómago, actuando como un antiácido natural. Ahora, la miel posee enzimas digestivas como diastasa, amilasa, invertasa y proteasa, que facilitan la digestión de los alimentos, reduciendo la sensación de pesadez estomacal y la incomodidad causada por la acidez. 

Ingredientes:

• 1 banana mediana madura;
• 250 ml de agua;
• 1 cucharada de miel.

Modo de preparación:

Licuar los ingredientes y beber a continuación. Beber este jugo 1 vez al día, o cuando surjan los síntomas de acidez. 

13. Jugo de melón

El jugo de melón es una excelente opción de remedio casero para la acidez, pues esta fruta es altamente alcalina y rica en magnesio, que es una de los componentes de los medicamentos antiácidos, lo que ayuda a disminuir la acidez estomacal y a reducir la sensación de ardor en el estómago. Asimismo, el melón es rico en fibras que favorecen la salud digestiva y promueven la regularidad intestinal y el crecimiento de bacterias intestinales saludables. 

Ingredientes:

• 2 rebanas de melón.

Modo de preparación:

Licuar el melón hasta obtener una mezcla homogénea. Beber el jugo 2 veces al día, o cuando surjan los síntomas de acidez. 

Este jugo puede consumirse en el embarazo, por lo que es una buena opción para la acidez durante este período.