A muchas personas les cuesta mucho el bajar de peso y quemar la grasa localizada en su cuerpo, lo cual hace que la frustración y el estrés se adueñen de ellos. No todos logran llevar un metabolismo rápido que acelere el proceso de expulsión de la grasa de manera natural.
Así mismo, las dietas y ejercicios no son rutinas que funcionen para todos, ya que el día a día pocas veces nos deja tiempo para dedicarnos a realizar rutinas de ejercicio o preparar comidas que sean del todo saludables. Por eso, siempre buscamos algún método que nos resulte efectivo en poco tiempo.
Existe uno que está causando revuelo y es el método de los 14 días. Es muy recomendable debido a que libera a tu cuerpo de toxinas en muy poco tiempo y también logra hacer que pierdas hasta 9 kilos en tan sólo dos semanas, cosa que ningún otro método logra.
EL RETO DE LOS 14 DÍAS QUE TE CAMBIARÁ LA VIDA
Sólo debes llevar a cabo este reto antes del desayuno y verás cómo tu cuerpo comienza a mostrar síntomas de mejoría física en muy poco tiempo. A continuación te mostraremos la manera correcta de realizarlo:
Día 1: Exprime el jugo de un limón en una taza de agua.
Día 2: Exprime el jugo de dos limones en dos tazas de agua y añade un cuarto de miel.
Día 3: Exprime el jugo de tres limones en tres tazas de agua y agrega un cuarto de miel.
Día 4: Exprime el jugo de cuatro limones en cuatro tazas de agua y añade un cuarto de miel.
Día 5: Exprime el jugo de cinco limones en cinco tazas de agua y agrega un cuarto de miel.
Día 6: Exprime el jugo de seis limones en seis tazas de agua y añade un cuarto de miel.
Día 7: Exprime el jugo de tres limones en diez tazas de agua y agrega una cucharada de miel. Debes ingerir solamente esta solución durante todo el día.
Día 8: Diluye el jugo de seis limones en seis tazas de agua y agrega media cucharada de miel.
Día 9: Diluye el jugo de cinco limones en cinco tazas de agua y agrega media cucharada de miel.
Día 10: Exprime el jugo de cuatro limones en cuatro tazas de agua y añade media cucharada de miel.
Día 11: Exprime el jugo de tres limones en tres tazas de agua y agrega media cucharada de miel.
Día 12: Diluye el jugo de dos limones en dos tazas de agua y agrega media cucharada de miel.
Día 13: Exprime el jugo de un limón en una taza de agua fresca.
Día 14: Diluye tres limones en diez tazas de agua. Aquí añade miel a tu gusto y debes consumir sólo esto durante el día.
2 comentarios:
Hace años hice algo parecido solo que tengo la duda duante estos 14 dias no debo comer nada solo ingerir este liquido,gracias
No mana sólo los dias 7 y 14 debes de tomar sólo el jugo. No todos los días. Lee bien para que veas. Exit
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