Bebida natural para limpiar los intestinos

El intestino se encarga de acumular todos los desechos y con el paso de los meses esto hace mal funcionamiento de muchos órganos.

Es recomendado hacer un drenaje para evitar que el cuerpo no trabaje mal. Por eso el día de hoy te ayudaremos a preparar un remedio para limpiarlos.

Bebida natural para limpiar los intestinos

Ingredientes requeridos (esta cantidad solo es para una persona)

• 2 tazas llenas de verduras de hoja verde como col rizada o espinaca.
• 2 plátanos maduros.
• 2 cucharadas de semillas de linaza.
• 1/2 taza de kéfir de agua de coco o 1 cápsula prebióticos.
• 2 dátiles sin hueso.
• 1 cucharadita de canela.
• Taza de agua de coco o agua filtrada.

Método de preparación y consumo:

Licúa todos los ingredientes hasta obtener una mezcla suave. Tome este batido una vez al día durante 2 o 3 semanas para una limpieza de colon completa.