Lo ideal está en encontrar lo que funcione para ti, para todas las personas el secreto de adelgazar suelen ser muy poco diferente y hoy te traemos el método que tu habías estado buscando.
Lo haremos todo con un ingrediente muy sencillo pero a la vez muy efectivo en la perdida de grasa, bajarás esos kilos de más rápidamente y sin hacer un esfuerzo muy grande ni difícil. ¿Quieres saber que ingrediente es? ¡Lee con atención!
EL MILAGRO DE UNA CUCHARADA DE VINAGRE DE MANZANA
lo que debes hacer es disolver este vinagre en un vaso con agua, esto nos aportará una especie de bacteria buena para el organismo, ayudará a depurarlo, protegerlo y mejorar la digestión entre otras cosas.
La cucharada de vinagre de manzana debe ser de 200 ml y el vaso de agua de unos 200 ml.
Tómalo dos veces al día, antes del almuerzo y de la cena por 10 dias consecutivos y luego descansa por una semana antes de repetir el proceso. Con solo esta toma al día vas a lograr:
- Acelerar el metabolimos, obtener vitaminas B6 y lecitina las cuales ayudan a perder grasa.
- Desintoxicar el colon y los intestinos mejorando la digestión.
- Purificar el organismo eliminando toxinas.
- Reducir la hipertensión y los triglicéridos.
- Mejora el sistema linfático y favorece la circulación de la sangre.
- Equilibra la alcalinidad del cuerpo.
Ya sabes que con todo estas dos tomas al día por 10 dpias tu cuerpo dará un cambio radical y perderás peso muy rápido además de mejorar y purificar podras funciones del organismo.
BENEFICIOS DE CONSUMIR VINAGRE DE MANZANA EN AYUNAS
Pero el vinagre de manzana tiene mucho más beneficios, así que a continuación te damos a conocer los beneficios de beber vinagre de manzana en ayunas:
-Desintoxica el colon, por lo tanto mejora la digestión.
-Promueve un balance del sistema linfático, contribuyendo a que la sangre fluya sin obstáculos.
-Disminuye la tensión arterial, el colesterol y los niveles de triglicéridos.
-Evita la contracción de los vasos sanguíneos gracias a que incrementa los niveles de óxido nítrico.
-Equilibra la alcalinidad derivada de hábitos alimentarios que producen.
-Contribuye en dietas disminuendo el peso, debido a que disuelve las grasas.
-Purifica el organismo de las toxinas.
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